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下雪了
感觉自己都不会走路了
好好的走着
啪叽~
各位准妈妈有没有瑟瑟发抖?
这还让人走路吗？
下雪天走路的正确解锁姿势是
↓↓↓
向呆萌企鹅学走路
（想象中是这样子的）
↓↓↓
（我只是个宝宝~）
Nonono
是这样子的
用人话说就是：
阿呆走路心法
膝微曲，平脚走
学企鹅，外八字
保重心，在脚下
注意看，落脚点
短步幅，曳步走
手臂伸，在两侧
注意力，保平衡
慢慢慢，慢地走
以上是来自上海六院骨科的友情提示↑↑↑
孕妇摔跤指南
妊娠妇女比普通人易跌倒哦。
这可能是因为关节松弛增加、体重增加、身体重心改变及其他解剖学改变。有报道显示对于没有并发症的健康妊娠女性，晚期妊娠时对外界干扰的摇摆反应发生了变化。
妊娠妇女，摔跤是很危险的，因为不仅要考虑摔伤对身体的伤害，还要考虑胎儿的伤害。轻微外伤后妊娠丢失的几率低于5%。不过，相对较轻的母体腹部创伤而且没有明显外伤表现，也可以出现严重的胎盘早剥伴胎死宫内。胎盘早剥是产科严重的并发症，会引起胎儿死亡和母体严重内出血。了解摔跤后需要做什么非常重要。
【自我检查】
摔跤以后要立即进行一个自我检查：
☞有没有肚子疼?
☞有没有阴道流血?
☞有没有阴道流水?
☞有没有其他腰背疼?
如果有肚子疼、阴道流血、流液要立即平卧，并运送到附近的有产科的医院就诊。不要考虑我要带什么什么东西，抓紧时间以更快的速度到更近的医院。时间就是生命。
没有明显症状，也一定要到医院就诊。
重要的事情说三遍：
一定要到医院就诊。一定要到医院就诊。一定要到医院就诊。
【医院产检】
✔首先要做产科检查
第一要做的是胎心监测。一项研究报道当胎心监测结果正常，没有早期预警症状(比如阴道出血、肚子痛)时，发生和创伤直接相关的不良结局机率极低。所以胎心监测是非常必须的。
第二是做超声观察胎儿，不是每个胎盘早剥或早产超声都检测的出来，但也能提供相关的线索。是评估胎儿安全的手段之一。
如果当时虽然没有阴道流血下腹痛等，胎心监测也是正常的。医生可能会要求你观察满48小时，这也是合理的，因为还有发生迟发性胎盘早剥的可能。
有症状 包括肚子疼、阴道流血、阴道流液。这种情况下问题就有点大。
肚子疼伴阴道流血可能是宫缩发动，先兆早产的表现，也可能是更严重的胎盘早剥。
阴道流液可能是胎膜破了。这就要住院观察了。根据孕周下一步处理方式。
除了做胎心监测，超声，还有其他抽血之类的，这也是需要的，为下一步处理做准备。
✔其他非产科检查
如果摔跤产科检查没有问题，而存在其他母体损伤，比如怀疑骨折或颅脑外伤等。这时候就需要其他科室协同处理。
单次的四肢X线检查对胎儿是无害的，对骨折的检查帮助很大。
核磁共振更是颅脑外伤的更佳选择。不常规使用含钆造影剂是出于理论上胎儿安全性的考虑，但如果必要也可使用。
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